Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de T.G.I. FRIDAY'S, macarrones con queso, del menú infantil.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	72.51 g	72.51%
La energía (calorías)	121 kcal
Energía (julios)	505 kJ
Proteína	5.03 g	5.03%
lípido total (grasa)	3.45 g	3.45%
Ceniza	1.61 g	1.61%
Hidratos de carbono, por diferencia	17.4 g	17.4%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	1.65 g	1.65%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	1.65 g	1.65%
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	13.17 g	13.17%
Calcio, Ca	89 mg	0.09%
Hierro, Fe	0.53 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	131 mg	0.13%
Potasio, K	88 mg	0.09%
Sodio, Na	482 mg	0.48%
Zinc, Zn	0.58 mg
Cobre, Cu	0.068 mg
El manganeso, Mn	0.135 mg
El selenio, Se	17.3 µg
tiamina	0.083 mg
Riboflavina	0.207 mg
La niacina	0.617 mg
Ácido pantoténico	0.405 mg
La vitamina B-6	0.034 mg
Vitamina B12	0.12 µg
La vitamina A, RAE	25 µg
retinol	24 µg
Caroteno, beta	7 µg
Caroteno, alfa	1 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	92 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	68 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.2 mg
Tocoferol, beta	0.04 mg
Tocoferol, gamma	0.52 mg
Tocoferol, delta	0.16 mg
El tocotrienol, alfa	0.03 mg
Tocotrienol, beta	0.33 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0.02 mg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.63 g	1.63%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.05 g	0.05%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.039 g	0.04%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.025 g	0.02%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.064 g	0.06%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.07 g	0.07%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.225 g	0.22%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.026 g	0.03%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.798 g	0.80%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.017 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.298 g	0.30%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.007 g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0.006 g	0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.004 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.899 g	0.90%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.023 g	0.02%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.04 g	0.04%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.032 g	0.03%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.006 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	0.815 g	0.82%
18: 1 cis	0.753 g	0.75%
18: 1 trans	0.061 g	0.06%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.014 g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.002 g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.002 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.72 g	0.72%
18: 2 indiferenciada	0.635 g	0.64%
18: 2 n-6 c, c	0.594 g	0.59%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.014 g	0.01%
18: 2 t no definida además	0.027 g	0.03%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.073 g	0.07%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.07 g	0.07%
18: 3 n-6 c, c, c	0.003 g
18: 3i	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0.004 g
20: 3 n-3	0 g
20: 3 n-6	0.004 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.007 g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.097 g	0.10%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.07 g	0.07%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.027 g	0.03%
Colesterol	8 mg	0.01%